导读  
2017年6月24日,2017年广西全民健康生活方式行动第二阶段启动仪式活动在南宁举行。“三减三健 迈向健康”全民健康生活方式行动(广西)第二阶段启动仪式由自治区卫生计生委、体育局、总工会、共青团广西区委、妇联联合主办。2008年12月6日,我区启动了2008-2016年第一阶段全民健康生活方式行动。“全民健康生活方式行动”在过去8年里,发动了全区70%的县(市、区)倡导健康生活方式。为继续推进全民健康生活方式行动工作,我们将在第一阶段工作基础上继续开展2017-2025年第二阶段“全民健康生活方式行动”,将通过开展涵盖合理膳食、适量运动、控烟限酒、心理健康等专项行动,积极营造健康支持性环境,科学传播健康知识,广泛传授健康技能,深入倡导全民健康文明的生活方式,提升个人健康意识和行为能力,推动疾病治疗向健康管理转变,为全面推进健康广西建设提供有力支撑。
 
行动简介
 
全民健康生活方式行动(China Healthy Lifestyle for All)是2007年由国家卫生计生委(原卫生部)疾控局、全国爱国卫生运动委员会办公室和中国疾病预防控制中心共同发起的传播健康知识和促进居民健康行为形成的品牌项目。该项目以“和谐我生活,健康中国人”为主题,以倡导“健康一二一”(每日一万步,吃动两平衡,健康一辈子)为切入点,以“我行动 我健康 我快乐”为口号,倡导和传播健康生活方式理念,推广技术措施和支持工具,开展各种全民参与活动。
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科普园地
 
 
 
"三减三健"核心信息
 
减盐核心信息
    (一)高盐饮食的健康危害食盐摄入过多可使血压升高,发生心血管疾病的风险显著增加。另外,吃盐过多还可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。(二)食盐推荐摄入量《中国居民膳食指南(2016)》推荐健康...【详细】
减油核心信息
    (一)油摄入过多的危害高脂肪、高胆固醇膳食(包括摄入过多的烹调油和动物脂肪)是高脂血症的危险因素。长期血脂异常可引起脂肪肝、动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中、肾动脉硬化等疾病。高脂肪膳食也是肥胖发生的...【详细】
减糖核心信息
    (一)添加糖是指什么添加糖是指包括由生产商、厨师或消费者在食品中添加的单糖和双糖以及天然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和浓缩果汁中的糖分。(二)添加糖的危害饮食中的糖是龋齿最重要的危险因素;添加糖与饮食质...【详细】
健康口腔宣传核心信息
    (一)口腔健康是指牙齿清洁、无龋洞、无痛感,牙龈颜色正常、无出血现象。(二)每天早晨起床后、晚上睡觉前分别刷牙1次。睡前刷牙更重要,养成刷后不再进食的好习惯。(三)普通成年人每年至少进行一次口腔检查...【详细】
健康体重宣传核心信息
    (一)各个年龄段人群都应该坚持天天运动、维持能量平衡、保持健康体重。体重过低和过高均易增加疾病的发生风险。(二)定期测量体重指数(BMI),维持健康体重。体重指数(BMI):BMI(kg/m2) =体重(kg)/身高2...【详细】
健康骨骼宣传核心信息
    (一)骨质疏松症是以骨强度下降,导致骨折危险性升高为特征的全身性骨骼疾病。(二)骨质疏松症的严重并发症是骨折,骨折及其引发的多重并发症严重影响老年人的生活质量, 骨质疏松症是可防可治的慢性病。(三)...【详细】
 
 
全民健康生活方式行动第一阶段回顾
 
     为积极响应国家卫生和计划生育委员会疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室和中国疾病预防控制中心共同发起的以“和谐我生活,健康中国人”为主题的全民健康生活方式行动,促使我区广大居民自觉采取健康的生活方式、提高健康水平,2008年12月6日,广西全民健康生活方式行动在南宁正式启动,成立了省级全民健康生活方式行动领导小组及行动办公室。 【详细】
     2012年9月1日,由自治区卫生厅、自治区盐务管理局、南宁市卫生局、南宁市食品药品监督管理局、南宁市青秀区卫生局主办,自治区疾病预防控制中心、南宁市疾控预防控制中心、南宁市青秀区疾病预防控制中心承办,广西营养学会、南宁餐饮行业协会协办的“2012广西全民健康生活方式行动暨健康美食示范街健康菜肴展评会”在广西南宁航洋美食示范街隆重举办。 【详细】
     全民健康生活方式行动健康支持性环境包括健康社区、健康单位、健康学校、健康食堂、健康餐厅/酒店、健康步道、健康小屋(健康加油站)、健康一条街和健康主题公园共9类。通过全民健康生活方式行动健康支持性环境建设活动,广泛动员社会力量,营造健康生活方式支持性环境,普及健康生活方式相关知识,提供健康生活方式行为指导,培养民众健康意识和健康行为能力,最终提高居民健康水平。 【详细】