千余老年人走进景区“秀技能” 南宁市开启老年人年末健身交流季

南宁市千余老年人走进景区交流、展示体育技能。主办方 供图

广西新闻网南宁10月17日讯（记者 金翔义 通讯员 覃才倍）以重阳节为起点，南宁市开启了服务老年人体育健身年末大戏。10月16日，南宁市第五届老年人健身养生嘉年华启动仪式暨第十三届南宁市重阳节长者健身展示联欢活动在南宁市青秀山景区铜鼓广场热闹举行，来自南宁市各县（区、市）的1000余名老年体育健身爱好者用内容丰富的健身项目展演，为接下来南宁市一系列老年体育赛事活动的举行拉开序幕。

活动现场。主办方 供图

老人们精神矍铄、动作整齐划一地展示健身气功·八段锦。主办方 供图

据介绍，该系列活动围绕“推进健康老龄化，长者康养益万家”等主题开展，由南宁市体育局、南宁市体育总会主办，南宁市体育管理培训中心承办，是2024年南宁市老年人活动的重头戏之一。其中，南宁市重阳节长者健身展示联欢活动用连续13年举办的坚持，成就了南宁市老年人体育事业的品牌“名片”和成果展示舞台。

当天上午，来自青秀区、江南区、西乡塘区等南宁各县区市多支老年健身队伍超过1000人欢聚青秀山景区铜鼓广场，依次展示了舞彩龙、太极拳（剑）、广场舞、柔力球、健身气功·八段锦等项目。悠扬而富有中华传统文化，老年健身爱好者们动作整齐划一、精神饱满，一招一式间柔中带刚、刚柔并济，展示了南宁市老年人良好的精神面貌。

展示技能，舞动健康。主办方 供图

是参与者，也是记录者、传播者。主办方 供图

现场盛况。主办方 供图

接下来到11月底，南宁市还将有多达7项老年人专属体育交流活动陆续上演，囊括了健步走、健身球操、柔力球、广场舞等适宜老年人群体的运动项目。南宁市体育局有关负责人表示，除了体育运动交流活动，还将举办专门面向老年人群体的体质监测活动，通过多个反映人体技能的项目测试，为老年人开具“运动处方”，给出体育健身、科学锻炼建议，为老年人群体身体健康护航。