严防溺水！这堂安全教育课，请学生和家长认真学习 (5)

2020年05月27日 06:46 来源：南宁新闻综合、青春来宾、太康教育编辑：潘晓明

　　不会游泳者的自救

　　1.落水后保持镇静，不要手脚乱蹬拼命挣扎，应节省体力，并去除身上的重物。

　　2.采取仰卧位，让自己的头部使劲儿往后靠，使鼻部露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。

　　3.不要试图将整个头部伸出水面，对于不会游泳的人来说，这种做法将使自己更加紧张和被动。

　　4.当救助者出现时，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥。

　　5.被水草及其他水下杂物缠住时，应深吸气后屏气钻入水中，睁眼观察被缠绕之处，同时用双手帮助慢慢解脱缠绕。切勿挣扎！

第 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 页

(支持“←、→”键翻页)

扫一扫在手机打开当前页