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迷信食物防癌当心不成反生病 详解远离癌症十二条

    对话专家

    食物防癌抗癌大多不靠谱

    问:红薯是不是预防癌症的好食物?

    广西医科大学肿瘤医院营养科主任刘剑勇主任(下简称刘主任):目前来讲,吃紫心红薯对人的健康最有利。

    问:蜂蜜和蜂乳、海产品、真菌食品会不会对预防癌症有作用?

    刘主任:有相关的报道认为蜂蜜有防癌作用,但到底是哪一种成分对预防癌症有作用还没有做具体研究,而海产品、真菌食品对防癌是否有作用,也只是处于一个初步探索阶段还没有进行深入的研究。

    问:据说患肺癌应该多吃菠菜、患乳腺癌应该多吃海带、患肠癌应该多吃茭白等,这些说法有依据吗?

    刘主任:这些说法是不科学的,应该从整体上来看,蔬菜应该多吃,这对身体是没有坏处的,但是单一地针对某种癌症具有效果这种说法还没有确切的科学根据。

    问:缺乏蛋白质、维生素D、膳食纤维等是不是更容易患胃癌、乳腺癌、结肠癌?

    刘主任:营养不良会导致身体的抵抗力下降,更容易患病,癌症是由多方面引起的,应该综合多种因素来看。

    问:喝茶能不能预防癌症?

    刘主任:喝茶对身体是比较好的,对预防癌症也有一定的作用。

    问:多吃谷物食品对预防癌症有没有作用?

    刘主任:也许会有一定的作用,五谷都是对我们身体有好处的,应该适当食用。



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