苦瓜是南方菜肴,它营养丰富,夏日食之可清火去烦,还有防癌的功效,但美中不足的是苦味太重。要去苦瓜的苦味,可以采用以下两种方法:
1.瓜切好以后,加少量盐渍一下,沥干后再烹炒,苦味就可减轻。
2.炒苦瓜时,加少许白糖,再淋少许醋,亦可起到减轻苦味的作用,这样烹炒出来的苦瓜特别清香可口。
2014年06月28日 06:51 来源:广西新闻网-当代生活报 编辑:利雪娟
苦瓜是南方菜肴,它营养丰富,夏日食之可清火去烦,还有防癌的功效,但美中不足的是苦味太重。要去苦瓜的苦味,可以采用以下两种方法:
1.瓜切好以后,加少量盐渍一下,沥干后再烹炒,苦味就可减轻。
2.炒苦瓜时,加少许白糖,再淋少许醋,亦可起到减轻苦味的作用,这样烹炒出来的苦瓜特别清香可口。