广西新闻网讯（记者 黄俪） 您穿得够暖了吗？昨日上午8时，南宁市的气温相比前一天下降了6.2℃，即便到11时也还是比前一天下降了4.9℃。路上风呼呼地吹，无论是缩在报刊亭里的摊主还是骑着车飞驰的市民，纷纷围巾、帽子、手套和口罩加身，纷纷把自己裹得严严实实的。今天，天气依旧阴冷，各地气温变化不大，南宁市的气温在5-9℃之间，大家仍要特别注意保暖，适当食用一些暖身的食物。
天气阴冷，这两天时不时还会落下冷雨，大家外出时请带上雨具，穿上足够保暖的衣服和鞋袜，年老体弱者和婴幼儿因体温调节能力低，更要特别注意防寒保暖。美女们这几天最好不要穿裙装了，因为在湿冷的天气穿裙装，腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状。实际上冬天天气变冷，人类也顺应自然变化，身体也不像夏天那样出汗，穿多些衣服，多休息，多吃东西，消化功能会得到加强，这时适当吃些暖身的食物，如淮山、白萝卜、牛肉、羊肉等能较好地为身体吸收。此外，今明两天阴雨天能见度较差，道路湿滑，需驾车外出的请注意行驶安全，避免意外事故发生。
具体天气预报是，今明两天内，全区阴冷有小雨，其中桂北高寒山区有雨夹雪、冰冻或冻雨。 昨日，广西气象台继续对北部湾海面发布强风报告，预计今天，北部湾海面阴天有小雨，东北风5-6级；5日，阴天有小雨，东北风5级，阵风6级。合浦到东兴沿海各地台风警报站，所挂的强风信号一号风球不改变。森林火险：桂西北、桂西南1级，其它2级。
